Foglietto illustrativo: informazioni per l’uso.

ABBRACCIO

 per una durata di almeno 20 sec.

Leggi attentamente questo foglio e seguilo prima di iniziare la cura. Conservalo, potresti aver bisogno di leggerlo di nuovo. Questa medicina è stata prescritta per te.

Contenuto di questo foglio:
1. Che cos’è l’abbraccio e a cosa serve.

L’abbraccio è l‘atto di stringere forte tra le proprie braccia, un altra persona.

Composizione: amore, calore, tenerezza, dolcezza, affetto, senso di protezione.

Un abbraccio, fisiologicamente:
-Stimola la produzione ed il rilascio di ossitocina “l‘ormone dell’amore”;
-Incrementa la produzione di altri ormoni, quali la serotonina, dopanìmina ed endorfine, sostanze prodotte dal cervello, che abbassano la soglia del dolore ed aumentano la sensazione di benessere, felicità e piacere.
-Riduce i livelli di cortisolo, “l‘ormone dello stress”, in circolo;
-Diminuisce, a livello cardiocircolatorio, sia la frequenza cardica che la pressione arteriosa;
-Rafforza le difese immunitarie, aumentando la produzione dei linfociti.

Curiosità. Devi sapere che…
Il primo contatto fisico è quello che instauriamo al momento della nascita con la nostra mamma.
Il ricordo di questo intimo abbraccio rimane impresso a livello cellulare, e viene riaffiorato nella nostra mente ogni volta che abbracciamo o ci sentiamo abbracciati da qualcuno.
Tutto ciò scatena ed attiva quei meccanismi biochimici coinvolti nel sopra citato rilascio ormonale.

2. Cosa devi sapere prima di prendere questa cura.

L’effetto terapeutico dell’abbraccio è strettamente correlato al grado di fiducia che si ha nei confronti della persona da cui si riceve l’abbraccio.

3. Indicazioni per l‘uso:

Tutte quelle patologie in cui è coinvolta la sfera psicologica ed emotiva, come: -Ansia;
-Stress;
-Depressione;

-Attacchi di panico;
-Attacchi di tristezza improvvisa;
-Insonnia;
-Fobia;
-Dolore. (L’abbraccio è un potente analgesico naturale.) -Delusioni d‘amore;
-Carenza d’affetto;
In tutte le condizioni di patologia, dalla più lieve alla più severa.

Gravidanza, allattamento:

Se è in corso una gravidanza o si sta allattando con latte materno, sarà necessario aumentare le dosi.

4. Le dosi raccomandate sono:

Adulti: 1-4 al giorno, per una durata di almeno 20 secondi.
Uso nei Bambini ed anziani: da 8 a 12 abbracci al giorno, di cui uno, la sera prima del bacio della Buona notte. Uso in pazienti con morbilità: opportuno un sovradosaggio.
Aumentare le dosi ogni qualvolta si ritiene necessario.

Farmaco prescritto e consigliato dalla Dott.ssa “   ” , per te.